Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne: Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego w Ursusie
Obchody Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego to znakomita okazja, aby zwrócić szczególną uwagę na naszą kondycję emocjonalną i poszukać sposobów na jej poprawę. Zdrowie psychiczne stanowi fundament naszego ogólnego dobrostanu i zasługuje na naszą codzienną troskę. Z tej okazji, przedstawiciele Ursusa postanowili odwiedzić Oddział Dzienny Psychiatryczny Rehabilitacyjny dla Dzieci i Młodzieży przy ul. pl. Czerwca 1976 r. nr 1. Miejsce to pełni kluczową rolę w pomocy młodzieży w odzyskiwaniu równowagi psychicznej oraz budowaniu odporności emocjonalnej.
Wsparcie psychiczne w Ursusie
Ursus nieustannie rozwija swoją infrastrukturę pomocy psychologicznej, oferując różnorodne formy wsparcia dla mieszkańców w każdym wieku:
Pomoc dla młodego pokolenia:
- Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 15, która oferuje diagnozę i wsparcie terapeutyczne
- Oddział Dzienny Psychiatryczny Rehabilitacyjny dla Dzieci i Młodzieży, gdzie młodzi pacjenci mogą uczestniczyć w programach rehabilitacyjnych
- Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży, które angażuje się w lokalne inicjatywy wsparcia
Pomoc dla dorosłych:
- Środowiskowy Dom Samopomocy „Słoneczny Dom”, oferujący wsparcie osobom dorosłym potrzebującym pomocy w zakresie zdrowia psychicznego
Warszawska strategia wsparcia psychicznego
Warszawa intensywnie rozwija system wsparcia psychologicznego, szczególnie koncentrując się na młodzieży. W szkołach funkcjonują specjaliści, tacy jak psycholodzy i pedagodzy, gotowi do pomocy. Poradnie psychologiczno-pedagogiczne oferują kompleksowe usługi, w tym diagnozy, terapie oraz warsztaty wzmacniające rozwój emocjonalny. Programy takie jak „Wawa-TUS-y” i „Młoda Warszawa” edukują młodych ludzi w zakresie umiejętności emocjonalnych i społecznych.
Linie wsparcia emocjonalnego
W sytuacji potrzeby rozmowy czy uzyskania pomocy, można skorzystać z dostępnych telefonicznych linii wsparcia:
- 116 111 – Linia zaufania dla dzieci i młodzieży
- 800 70 2222 – Centrum Wsparcia dla Osób w Kryzysie Psychicznym
- 22 484 88 04 – Warszawski Telefon Wsparcia
Pamiętajmy o znaczeniu zdrowia psychicznego. Czasem prosta rozmowa lub życzliwy gest mogą znacząco poprawić nastrój i polepszyć samopoczucie. Zadbajmy o siebie i o naszych bliskich każdego dnia.
źródło: facebook.com/dzielnicaursus
