Zacznij weekend z energią: Aqua aerobik w każdą sobotę o 9:00!
Ćwiczenia w wodzie stają się coraz bardziej popularną formą aktywności fizycznej, łącząc w sobie korzyści zdrowotne z przyjemnością. Aqua aerobik to doskonała opcja dla tych, którzy chcą zadbać o swoje mięśnie, odciążyć stawy i kręgosłup, a także zmniejszyć poziom stresu i napięcia. Ćwiczenia w wodzie nie tylko poprawiają kondycję fizyczną, ale także sprzyjają produkcji endorfin, co przekłada się na lepsze samopoczucie.
Aktywne soboty dla mieszkańców
Wprowadzamy zajęcia z aqua aerobiku, które odbędą się w każdą sobotę o 09:00 rano. Jest to świetna okazja, by rozpocząć weekend z energią i dbałością o zdrowie, korzystając z zalet aktywności fizycznej w wodzie.
Elastyczny grafik zajęć
Zapraszamy na zajęcia aqua aerobiku, odbywające się w dogodnych godzinach przez cały tydzień. Nie ma potrzeby wcześniejszych zapisów – wystarczy przyjść i dołączyć:
- Poniedziałek: 16:30, 17:15 – Aqua Aerobik
- Wtorek: 17:00, 17:45 – Aqua Aerobik
- Środa: 16:30, 17:15 – Aqua Aerobik
- Czwartek: 17:00, 17:45 – Aqua Aerobik
- Piątek: 16:30 – Aqua Aerobik, 17:15, 18:00 – Aqua Bike
- Sobota: 09:00 – Aqua Aerobik
Cennik i dodatkowe korzyści
Nasz cennik jest dostosowany do różnych potrzeb:
- Pojedyncze wejście na Aqua Aerobik (65 minut) – 43 zł
- Pojedyncze wejście na Aqua Bike (50 minut) – 43 zł
- Karnet na 10 wejść na Aqua Aerobik (każde 65 minut) – 380 zł
Aby zapewnić elastyczność, honorujemy różne karty sportowe, w tym Benefit, FitProfit, Medicover Sport i PZU Sport. Zajęcia odbywają się w OSiR Polna, przy ul. Polna 7a w Warszawie, oferując wygodny dostęp dla mieszkańców.
źródło: facebook.com/osirpolna
